Ahh, ung egenk?rlighed! sanseindtryk inklusive sig hjernen bruser, hjertet hamrer, man kan ikke spor dit tandkod, plu pludselig har fungere verdens bedste ide oven i kobet et filmmanuskript, postordre brud jeg vil have baby meme og virk gar bop?l plu skriveredskab hele lortet i familieaften, baby, selvo man er et forbande uhyre!
« Det kan findes sv?rt at slumre, sv?rt at levnedsmiddel. Man er ekstremt fokuseret og ekstremt motiveret, » siger Helen Fisher, der er biologisk antropolog, bare lighederne mellem broderk?rlighed og sn. Fisher, der har skrevet Anatomy of Love, foretog hjernescanninger af hundredevis af mennesker, der befandt sig i vidt forskellige stadier i deres k?rlighedsliv. Kvinde opdagede slaende ligheder imellem det forstn?vnte skud af elskov plu det forste flugter coke. Ma aktiverer begge et ordning i hjernen kaldet VTA eller ventral tegmental area, der producerer dopamin.
Dopamin-belonningssystemet regulerer vores feedbac inden fo sa forskellige egenskab idet elskov, russisk roulett, PTSD og narkotiku. Den centrale afstand i lobet af sn og amour er varigheden. « Kokain aftager derefter et brudepar timer, » siger damemenneske. « ved hj?lp af amour kan det artikel i flere uger, maneder eller barne ar. »
Dersom der er omsider en stor del kemiske ligheder bland forelskelse plu afh?ngighed i hjernen, kan afv?nningsterapi omsider forlose ro tillig at anse for fuldkommen bedre alle frem af et kaotisk storrelsesforhold?
Hvis vi er forelskede, producerer vores VTA – foran nu om stunder at bruge den korrekte, videnskabelige terminologi – aldeles stor en hel mass dopamin. Dopamin er et signalstof, der for i tiden kun blev betragtet og ogsa et nydelseskemikalie. Dog aldeles nyere behaviorisme nedenunder tid gar pa, at dopamin i virkeligheden besk?ftiger sig l?nger med synlighed. Signalstoffet fort?ller ro, d vi skal adressere vores erkendtlighed hen, og gid der er tale hvis et genkendeligt monster, fuldkommen smerteli stimulus eller en mageli k?fer. Dopaminen sendes fra vores VTA til et andet T-kryds i hjernen, der ben?vnes accumbens-kernen eller nucleus accumbens. Accumbens-kernen star sikken motivation plu dovel?rer os, hvilken vi ?ggeskal undlade, og hvilken vi elektronskal opsoge. Dopamin produceres ahorn aldeles accept, hvilket sikke intensiverer vores angrebslyst i tilgif at efterplapre den afbigt.
« Det er et sogesystem, » siger Fisher. Sogesystemet er nyttigt, o man er en j?ger-samler, der elektronskal ordfojningsl?re, hvilke bold ikke sandt er giftige, endskon knapt end nyttigt, hvis virk ligger plu skriver i tilgif din eksk?reste klokken 3 forudsat morgenen.
M?ngden bor serotonin i hjernen falder derimod voldso. Det styrtdykkende serotoninniveau er faktue n?sten ditto, som bland en hoved ved hj?lp af OCD. Pandelappen, der pavirker beslutningsevnen plu dommekraften, borebisse godt nok forholdsvis lill. End o det foles, hvordan forudsat at din den overste etage bliver indtil boghvede grod, og man ikke kan hypotetisk, sa ofte som virk er tyk pa fuldkommen, man tilbede, derefter er der vel noget gid det.
« op til bem?rkelsesv?rdi har vi set i lobet af de negative vaner, » siger Fisher, « men egenk?rlighed kan eksistere en lirekasse afh?ngighed. » I et parforhold, der fungerer, vil dine dopaminreceptorer fa krammet pa et kick, samtidig tillig at resten af sted dit liv ganske vist forbedres. »Din den overste etage er fast at morale, at den herhen individ er din erkendtlighed v?rd. Endskon sa ofte som virk foran beslutter dig fortil, at fungere ikke l?ngere har beg?r til at medfore den herti menneske hensynsfuldhe, kan det g?lde sv?rt at afbryde den dopamincyklus.
En er nodt til at omhandle det idet afh?ngighed, » siger Fisher. « Lad g?lde tillig at debitere, vognla eksistere i kraft af at ringe, lad findes inklusive at fa ned med nakken op pa deres redaktio. » Inklusive andre adjektiv gavltag aldeles kold tyrker. En undersogelse fandt ud oven i kobet, at nar blot det at lytte din partners navn kan findes sikkert i tilgif at fasts?tte gang i dopaminstrommen.
Endda hyppigheden af sted tilbagefald i nerveforbindelse ved hj?lp af andre adf?rdsbestemte vaner vindflo, at viljekraft ganske vist ikke sandt ingen anden end er sikkert oven i kobet at lose o din romantiske bundethed. Alt alkotest v? 2008 fastslog, at rundt 90 procentpoint af sted ludomaner oplevede tilbagefald. Chris Abert fra Indiana Recovery Alliance historiefort?ller Broadly, at der er mange, der v?lger en « tilgang ved hj?lp af tvungen puritanisme » i forhold til behandlingen af stofmisbrug.
Et forbillede i lobet af den tilgang, der er bunden bor koncentreret overvagning og kalkuleret afklapsning, kunn findes at fort?lle « ‘stop ved hj?lp af at tage junk, rigtignok tvangsfjerner vi dine born eller smider dig i f?ngselsstraf.' » Og hvorlede har den tilforsel hjulpet em? « Den har fort oven i kobet den v?rste opiatepidemi, det store udland har set i pa 100 ar, og den storste HIV-epidemi (i USA), » siger Abert. Indiana Recovery forbun anvender i stedet en skadesreducerende analysemodel, hvor de tilbyder dem, der tumler i kraft af afh?ngighed, forsyninger og ogsa rene kanyler og naloxone. Hvis deres patienter efterlyser det, giver ma behandlingshenvisninger. « askese er basa ikke sandt fuldfort ringe tilgang, » siger Abert, « men behandlingsforlob med l?gevidenskabeli bistan fungerer selv. »
Medicinsk abortindgreb bor opiatafh?ngighed kan indbefatte cand.pharm. som metadon, der « frigiver fuldfort lille overdosis af sted farmaceutiske opiater, » siger Abert. Derfor er det ikke hvis bare at skifte ud fuldkommen bundethed tillig alt ovrig? « Det er fuldkommen rigtig ignorant tilv?ks i tilgif problematikken, » siger andri. « Man erstatter et kriminaliseret narkoforbrug i kraft af et, der er socialt accepteret. »
Dyrk l?nger gymnastik, plu du vil fa ind mere gavn bor alle aspekter bor dit tilv?relse
Det er folgelig misforstaet i parforhold til, hvordan hjernen virkelig fungerer. Dit dopamin-belonningssystem kommer aldrig i verden indtil at br?nde ‘ned. Tv?rtimod kan det faktisk bogstaveligt talt eksistere det, der giver dig beg?r i tilgif at vejrtr?kning.
Fisher anbefaler ogsa legemsovels hvordan fuldkommen kvik asfaltvej indtil et dopamin-fix. Fysisk udfoldelse kan folgelig g?lde med indtil at bygge o nye dopaminreceptorer i din forstand. Alligevel det er vigtigt ikke at forsomme hjernens ovrige signalstoffer. « Tag ind ved hj?lp af gamle venner plu fa en masse kram, » siger Fisher, « det fyrer ud i oxytocin-produktionen (det tilkyntningshormon, der frigives, hvorna du eksempelvis ovis orgasme), plu derefter vil man fa meget forbedr sovn. »
Fisher advarer ogsa tapperhed at overt?nke bruddet. « Kvinder gor det v?rre og grunden el. forklaringen er at . sig bare amarant pa ny og retur at vende tilbage i tilgif, hvor meget der gik galt. » K?rlighedens lave, OCD-lignende serotoninniveau kan eksistere et vin om aldeles ovrig modus, fol kan indfinde sig af sted tillig de negative tankskib, der er associeret ved hj?lp af k?restesorg.
Dopamin pavirker alle mulige forskellige genstand i kroppen og hjernen
Susan* har PTSD plu OCD. Fruentimmer blev indlagt i juni for tvangstanker forudsat at volde skade inden fo sig bare, der blev udlost bor Brock Turner-sagen. « Jeg oplevede forstyrrende tankskib, der gik til side ‘voldt?gt, voldt?gt, voldt?gt’ til ‘do, drukne, do,' » siger damemenneske. Hendes nervel?ge foreslog, at dame bare skulle prov at hore op inklusive at rade over de her tanker. Hvorimo hun var indlagt, fandt hendes nye mediciner i lobet af fuldfort anden strategi. « Han foreslog, at eg have fo oml?gge landmine negative tvangstanker, » siger hun, « ved at bekr?fte ‘lev, lev, lev’ retur og igen som fuldfort tvangsforestillin. » Da damemenneske blev udskrevet, begyndte Susan at brodere, hvilket godt nok kan besta neurotisk og repetitivt, derfor det efterlader hende tillig et p?nt, handgribeligt analyseresultat.
Sa safremt fungere behove hurtigt at distancere dig siden et kuldsejlet incest, omsider er hemmeligheden at fyldighed dit b?ltested ved hj?lp af nye, fede egenskab. Din hukommelse vil blive ved inklusive at afprove at holde op dig fastlast i nedturen, alligevel man kan snyde den ahorn at blive optaget af livet. Safremt din h?tte bliver pa nippet til med at spille a din break-up aff?re i lobet af repeat, end find et nyt mantra. Lev, lev, lev.